Faceți căutări pe acest blog

2 octombrie 2011

Ce nu trebuie sa lipseasca din alimentatia copilului?

Mihaela Bilic - nutritionist recomanda:

  • orice tip de legume (cu conditia sa fie preparate corect)
  • produse fainoase
  • produse lactate (lapte, iaurt, branza proaspata)
  • produse ce contin proteine: carne (slaba si rosie), oua, peste, ficatei
  • grasimi sanatoase (vezi aici)
  • fructe (desert natural) - nu suc de fructe
  • apa





Un comentariu:

Miruna spunea...

Draga mea, eu nu pot sa o uit pe doamna Bilic de acum vreo 4-5 ani, atunci avea cu totul alt discurs,considera ca ar trebui sa indopam copiii cu piept de pui din comert, intre timp a mai citit ceva de pe la altii si a vazut lumina, acum puiul este bau bau. Sau poate ca s-a terminat contractul cu fermele de pui. Apoi nu pot sa trec cu vederea implicarea ei in campania care promoveaza "älimentul complet" - laptele ultrapasteurizat. Din pacate pentru mine credibilitatea ei este 0.